為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!葡萄王牛樟芝

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎嚴選金盞花萃取物
• ◎適合電腦族、上班族，電視族
• ◎添加養生枸杞精華

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商品訊息描述:

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  嚴選金盞花萃取物『葉黃素』、山桑子萃取物『花青素』與綠燕麥萃取物，並添加養生枸杞精華，適合電腦族、上班族，電視族、長時間閱讀者之最佳營養補充品。
  
  
• 商品名稱： 【台糖】金盞花葉黃素膠囊(60粒)
  內容量(g/ml)： 600毫克(含膠囊重)/60粒/盒
  保存方式： 請儲存於陰涼通風乾燥處，避免光線直射。
  食用方式： 每天1-2次，每次1粒，配合溫開水吞服，飯前飯後皆可(飯後效果更佳)
  內容物成分： 金盞花萃取物、枸杞子萃取物、綠燕麥萃取物、水溶性膳食纖維、乳糖、山桑子萃取物、硬脂酸鎂、膠囊(明膠、純水、二氧化鈦、食用黃色五號、食用黃色四號、食用藍色一號)
  食品添加物：
  營養標示： 熱量2.5大卡,蛋白質0.1公克,脂肪0.05公克,飽和脂肪0.05公克,反式脂肪0.0公克,碳水化合物0.4公克,鈉2毫克 其他成分含量宣稱 葉黃素10毫克
  原產地： 台灣
  製造/進口商名稱： 製造商台糖公司生物科技事業部 / 糖健實業有限公司委託製造
  製造/進口商電話號碼： 製造商 05-2649775/廠商 06-3378577
  製造/進口商地址： 製造商 嘉義縣大林鎮大糖里大湖農場60號/ 廠商 台南市大同路二段402號2樓
  商品保存期限： 自製造日期起2年
  投保產品責任險字號： 新光產物1307-05AKP0000395
  其他揭露事項： 食品業者登錄字號Q-103794905-00043-8

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蔓越莓果醬

2017年02月02日 18:00

記者陳芊秀／綜合報導

日本童星以超萌模樣、精湛演技擄獲大人觀眾的心。例如神木隆之介2歲拍廣告出道，演藝資歷長達23年；蘆田愛菜5歲拍《MOTHER》爆紅，還進軍好萊塢拍《環太平洋》。童星被觀眾從小看到大，嫩臉成熟面臨轉型考驗，以下6位藝人都是童星出身，長大後被歡呼「沒劣化」！

1.美山加戀

▲美山加戀長大網友慶賀沒劣化。（圖／翻攝自日網《GirlNews》）

美山加戀8歲時演出《我和她們的生存之道》，扮演草彅剛的小女兒，在戲裡和爸爸欠缺溝通，凡事只回答「はい（好）」令觀眾揪心。而她現在已經是20歲的成年女性，隨著新戲記者會亮相，令眾人驚豔「變美了」，五官變得更加精緻，臥蠶大眼從小到大都沒變，被網友用報喜方式狂讚「像天使」。

2.森迫永依

▲森迫永依轉大人，變成亭亭玉立的少女啦！（圖／翻攝自YouTube、經紀公司太田官網）

風靡大人小孩的動畫《小丸子》曾拍成真人版日劇，第一代「小丸子」森迫永依一夕成名，後來還在《交響情人夢》扮演幼年時代的「野田妹」。而她現在已經是19歲的長髮美少女，還有英語一檢的資歷，近期都在演出推理劇。

3.神木隆之介

▲神木隆之介長大還是票房王。（圖／翻攝自日網、神木隆之介IG）



神木隆之介2歲出道拍廣告，超萌大眼和嬌嫩童音，除了活躍戲劇圈，還為許多部動畫配音，長大身材抽高，臉蛋變得越來越帥氣，尤其是演技逐年精進，2014年在電影《神劍闖江湖》扮演瀨田宗次郎，揮劍和佐藤健的對打場面，最令網友印象深刻。此外，他8歲配音《神隱少女》的「少爺」、11歲配音《霍爾的移動城堡》，25歲配音《你的名字》，3部神作稱霸日本國片票房前3名。



4.蘆田愛菜

▲蘆田愛菜成長備受全日本關注。（圖／翻攝自日網、三浦翔平IG）雞精推薦

蘆田愛菜5歲演出《MOTHER》爆紅，搭檔鈴木福、阿部貞夫演出家庭喜劇《高木護的家規》，更創下高收視率，還演出好萊塢電影《環太平洋》，超高人氣堪稱童星之最。而她邁入12歲，即將升國中一年級，還提早在電視劇扮演國中生，稚嫩臉蛋開始多了幾分成熟味，每次亮相都被網友狂讚「沒劣化」，成長階段受到全國矚目。

5.高橋一生

▲高橋一生童星時代是小胖子。（圖／翻攝自推特、日網《Modelpress》）

高橋一生演出《民王》的秘書走紅，隨後在《我的危險妻》、《料理人》都有亮眼表現，在台灣也有不少日劇迷高度關注。其實他10歲就出道當童星，在特攝劇《恐龍戰隊》還是個細眼小胖子，國中3年級為宮崎駿電影《心之谷》男主角天澤聖司配音，長大後身材逐漸變瘦，眼睛變大，成為單眼皮型男，再加上富有磁性的聲音，擄獲大批女性粉絲。

6.本鄉奏多

▲本鄉奏多長大變得更帥氣。（圖／翻攝自日網《MARBLE》、推特）

本鄉奏多是從小美到大的經典例子，白皙清純的臉蛋，從幼稚園就擔任兒童模特兒，在日劇《天真可愛》中，和神木隆之介是交心好朋友，戲外也建立超好交情。他長大變高，憂鬱眼神撩妹，尤其演出多部漫畫改編電影，包括《網球王子》、《殺戮都市GANTZ》、《進擊的巨人》等，被形容為「2.5次元演員」，2017年新作《鋼之煉金術師》也備受期待。





咖啡+豆漿，趕走小肚子

材料：速溶咖啡、無糖豆漿、開水。

製作：選擇無糖豆漿粉，如果有新鮮的黃豆可以自己打磨當然最好。用滾水沖開豆漿，或是把新鮮豆漿煮開2-3分鐘後打泡，用熱豆漿作為衝咖啡的底，直接倒入咖啡粉中攪拌均勻，記得不要放糖哦，不然熱量就會太高了。

減肥功效：豆漿中不含有任何膽固醇，同時新鮮豆漿中還含有亞油酸，能促進膽固醇的分解，因此豆漿是促進腸胃排毒、降低血液中固醇含量的健康飲品。用豆漿搭

配咖啡，不僅能幫助咖啡促進脂肪燃燒，更能減少咖啡因對腸胃和神經的刺激，起到平緩疏通的作用。對於小肚子總是突出來的女生非常有效。





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